Indlæser
Longe - Côte
Så er Longe - Côte lige noget for dig.
Longe - Côte eller vandvandring er en sport der blev født i Frankrig i 2005, af Thoms Wallyn som var professional roningstræner. Han led efter en motionsform som kunne styrke roernes muskler og kondition men uden ledpåvirkning.
Sporten består af vandring igennem tajledybt vandet med eller uden pagaj. Deltagerne bruger en pagaj for at opnå stabilitet men også for at kunne gå hurtigere.
Longe Côte er hurtigt ved at vinde populartiet blandt de +40 årige, da den giver en intens træning men har en meget lav ledpåvirkning. Vandets modstand er fantastisk til at styrke de dybe muskle grupper og opbygger en god kondition og udholdenhed.
Brugen af arme med eller uden pagaj bidrager til at overkroppenen også får god motion.
Har du lyst til at prøve krafter med denne hurtig voksende sport? Så sæt kryds i kalenderen når Stine Krebs kommer til Hou og guider dig igennem denne fantastisk motions form.
Information om arrangementet
Dato og tid Torsdag d. 18. juli 2024 kl. 17:30 til 19:00
Tilmeldingsfrist Torsdag d. 18. juli 2024 kl. 17:00
Sted
Hou Nordstrand
Hou Mole 40
9370 hals
Arrangør
Fantastiske Hou
Tlf. +45 27999640
fantastiskehou@gmail.com
Samlet antal tilmeldte: 5
Samlet antal tilmeldte: 5
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Tilmelding
Indlæser
Tilmelding
Indlæser
Indlæser
Indlæser
Oplysninger om hoveddeltageren
Felter markeret med (Påkrævet) skal udfyldes.
Find vej til arrangementet
Om Fantastiske Hou
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.