Longe - Côte
Så er Longe - Côte lige noget for dig og din familie.
Longe - Côte eller vandvandring er en sport der blev født i Frankrig i 2005, af Thoms Wallyn som var professional roningstræner. Han led efter en motionsform som kunne styrke roernes muskler og kondition men uden ledpåvirkning.

Sporten består af vandring igennem tajledybt vandet med eller uden pagaj. Deltagerne bruger en pagaj for at opnå stabilitet men også for at kunne gå hurtigere.
Longe Côte er hurtigt ved at vinde populartiet blandt de +40 årige, da den giver en intens træning men har en meget lav ledpåvirkning. Vandets modstand er fantastisk til at styrke de dybe muskle grupper og opbygger en god kondition og udholdenhed.
Brugen af arme med eller uden pagaj bidrager til at overkroppenen også får god motion.
Har du lyst til at prøve krafter med denne hurtig voksende sport? Så sæt kryds i kalenderen når Stine Krebs kommer til Hou og guider dig igennem denne fantastisk motions form.
Information om arrangementet
Dato og tid Torsdag d. 11. juli 2024 kl. 17:30 til 19:00
Tilmeldingsfrist Torsdag d. 11. juli 2024 kl. 17:00
Sted
Hou Nordstrand
Hou Mole 40
9370 hals
Vi har nemt lavet denne side i NemTilmeld
At arbejde med arrangementer uden et tilmeldingssystem er som at grille i stormvejr på en åben mark. Du kan godt. Men det er unødvendigt bøvlet.
Så sæt grillen ind i læ og prøv NemTilmelds tilmeldingssystem for 0 kr. til dit første arrangement.
Det har gjort arbejdet med arrangementer meget nemmere og meget mere sikkert for os, for persondata om deltagerne forbliver sikkert opbevaret i Danmark – uden at komme på en romantisk jordomrejse i cyberspace mellem techgiganter, cookies og annoncealgoritmer.
PS: Du ser denne reklame, fordi Fantastiske Hou bruger en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Indlæser
