Mindfulness ved havet i Hou Aflyst

Trænger du til et pusterum med nærvær?
 
 
Så lade Katrine guide dig til at finde din indre ro, gennem opmærksomhed på dig selv og naturen omkring dig. Katrine er instruktør i naturterapeutisk mindfulness.
 
Mindfulness er en slags livsprincip, man kan læne sig mere eller mindre opad. I en mindful praksis øver du dig i at være åben for det, der er til stede i nuet – uden at dømme. Naturen er en formidabel støtte og læremester i mindfulness. 
 
Du skal kunne gå i et roligt tempo på ujævnt underlag. I løbet af turen kan du blive budt at skulle sidde eller ligge undervejs. Varigheden er 1 time.
Målgruppen er +18. 
 
Turene er for dig, der er nysgerrig på mindfulness, og du behøver ikke kende noget til det i forvejen. Måske er du vant til at gå ture og har lyst til en ny oplevelse af at være ude.
 
Mødestedet kan blive ændret efter vejr forhold. Skulle dette være tilfældet vil du modtage en mail herom senest dagen før.
 
Dette arrangement realiseres med støtte fra Nordea-Fonden
 

Information om arrangementet

Dato og tid Søndag d. 16. juni 2024 kl. 10:00 til 11:00

Tilmeldingsfrist Lørdag d. 15. juni 2024 kl. 20:00

Sted P-Plads syd for havnen
kystvejen 0
9370 hou

Arrangør

Fantastiske Hou
Tlf. +45 27999640
fantastiskehou@gmail.com

Vis deltagerliste

Samlet antal tilmeldte: 0

Samlet antal tilmeldte: 0

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps

Om Fantastiske Hou

Hop til start tilmelding

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps

Om Fantastiske Hou